LD乐动体育网址 - 首頁歡迎您

同心抗疫 · 你我“云”上见 | 你的“线上学习秘籍”请收好

2022.01.04 浏览量：

2021年12月，一场突如其来的疫情冲击了平静的西安，打乱了所有人的生活节奏。学校第一时间积极应对，从生活保障到学习安排，每一步都让身处校园的我们得以安心学习工作。2022年1月3日开始，在学校和分院的周密安排下，我们开始了新学期课程的在线学习，在此，分院学生学习支持中心呼吁：

“人文的学子们，让我们在遵守疫情防控要求的前提下，充分利用学校提供的线上教学和学习资源，以向上的动力和充沛的热情继续投入到自己的学业之中，适应线上学习节奏，养成良好的学习习惯，达成学习目标。”

在此，我们为大家准备了这份 “线上学习秘籍”，助力大家高效开展线上学习。

第一招：

做好准备，建立心理“仪式感”

与传统课堂授课相比，网络授课赋予了大家更多的自主权，因此大家心理上也会更为放松。但也正因如此，在寝室开展线上学习时，少了老师的监督和教室的学习氛围，同学们可能会模糊了生活与学习的界限，导致自身从心理上形成一种不自觉的懈怠感，而这种心态则会直接导致课堂准备不充分，学习效率低下。因此，为更好地投入线上学习，大家首先需要做到的就是做好课堂准备，从心理上建立“仪式感”，提前将自己的学习状态调整至最优。

整理桌面，准备好课本、课件、笔记本、中性笔等学习用具，从心理上给自己一个“我该开始专心进入学习状态了”的信号；
准备好摄像头和耳麦，确保网络稳定，保证最佳的听课效果；
设定课前10-15分钟的闹钟，闹钟响起时，就要开始调整自己的情绪，调适好设备，提前进入网课界面，等待课程开始。

第二招：

拒绝诱惑，排除学习干扰项

“寝室里有趣的东西可太多了，刚听一会儿课就被其他事物吸引了！”

“寝室里环境嘈杂，上课很容易被别的同学影响呀......”

“没有老师的监督，我可以躺着、趴着听课吧……”

“网课嘛，老师又看不见我，挂着课来一把游戏也不影响……”

上面的这些心路历程，同学们，你们熟悉吗？在寝室，有好吃的零食，有好看的综艺，有好玩的游戏，似乎一切东西都极具吸引力。那在寝室进行线上学习，应该怎样拒绝诱惑，同时避免干扰呢？

尽量用电脑或平板进行听课，上课时如果用不到手机，就将手机调至静音，并放在视线之外；
上课时，桌面上不要放其他与课堂无关的东西，要主动将干扰物移除，避免受到干扰物的影响；
桌面张贴“警示语”或“座右铭”，起到及时警醒的作用。如：认真听课，不要看手机哦；上课不能走神哦；
上课时建议大家要戴好耳机，在寝室中营造良好的听课环境。同时，在其他同学上课时保持安静，不影响其他同学听课；
借助监督类APP的帮助，将手机锁定，下课后再解锁。

监督类APP推荐：不做手机控；远离手机。

第三招：

提前预习，制定学习周计划

提前熟悉一周的课表，明确每周的课程安排，提前进行预习，科学规划好时间，从而从容应对线上学习，更快地适应线上学习节奏。

你可以制定一周学习的“To do list”，也可以将自己的各项安排填入一周的时间安排表中，将课程安排、预习安排、作业安排等提前列出，让自己能够在面对一周的学习时更加得心应手、更加高效。
因疫情原因，同学们目前无法拿到纸质教材，为确保听课质量，一方面，同学们要利用电子版教材做好课前预习，提前把握课程的大致内容，做到“脑中有数，心中不慌”。另一方面，在课余时间，同学们也可以根据学院推荐的各专业阅读书目，丰富自己的专业知识储备，帮助自己加深对课程内容的理解。

点击此链接查看各专业推荐书单（附书单推文链接）

https://mp.weixin.qq.com/s/DL69E14vofQ5Y6yduQY_jg

第四招：

及时复习，做到温故而知新

为避免记忆倒摄抑制，同学们一定要对每节课所学知识进行及时地回顾和复习，加深对每节课知识点的理解和记忆，抓住记忆强化的最佳时机，将短时记忆转化为长时记忆。在线上学习中，每天要学习的知识点多且杂，因此大家只有加强巩固才能让知识点牢固储存在自己的记忆库中。

“温故知新”小技巧：

在线上课程结束后，要第一时间根据笔记和记忆对当堂课的授课内容进行回顾，如有不明白的知识点要及时通过观看课程回放加强对重难点的理解和掌握；
绘制课堂内容思维导图，课程结束后，可根据自己笔记和记忆绘制来绘制本节课所授内容的思维导图，通过思维导图来帮助自己回顾课程内容、发现知识漏洞、厘清知识间的逻辑脉络；
每周末要对一周的学习进行总体复习，在复习的基础上查漏补缺，做好下一周学习的铺垫。

第五招：

小组互助，学业问题共解决

疫情期间，尽管同学们无法前往教室、图书馆和自习室学习，但疫情无法阻挡大家学习和思考的脚步。因此，大家可以凝聚集体的智慧，集思广益，互帮互助，共同解决在学业上存在的问题。

建立寝室学习互助小组：以寝室为单位，寝室成员根据各自的学习优势，发挥自己的长处，互相提醒，互相监督。在寝室中营造良好的学习环境，发挥朋辈互助的作用，实现共同进步；
成立班级线上学习互助小组：以班级为单位，由班长和学委牵头，成立班级线上学习互助小组，同学们可以利用课余时间在学习小组群内进行学习交流，帮助他人，互鉴经验，共同提升。

第六招：

巧用资源，获取知识不停歇

疫情影响之下，如何充分利用好线上资源是影响学习质量的关键。在寝室进行线上课程期间，学校的海量线上学习资源继续为大家开放，同学们可以通过以下几种方式来获取自己所需的学习资源，帮助自己深化对知识点的理解，扩充知识量，提升自己。

亲爱的同学们，疫情期间，分院学生学习支持中心在云端持续为大家解答困惑，解决问题。大家可以添加QQ1762813059联系学习支持中心。

咨询服务时间：周一至周五每日下午14：00至17：00（教师咨询），晚上19：00至21：00（朋辈咨询），周六晚19：00-21：00（教师咨询）。

莫道浮云终蔽日，严冬过尽春蓓蕾。

亲爱的人文学子，尽管现在因为这场疫情，我们只能隔着屏幕与家人、朋友和老师相见，但每个冬天的句点都是春暖花开。

寒冬散去，雪绒草青，定会迎来新的相逢和温暖。让我们心怀憧憬，健康作息，踏实学习，充实自己。

长安定会常安。

大地春回时，我们定能教室再相见。